El objetivo de la carrera era promover la actividad física, un estilo de vida saludable, la marcha nórdica y el running como la forma más sencilla de ejercicio en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Kalisz – Polonia Organizada por el Baster Team Runner Club donde un centenar de participantes tenían que cubrir cualquier número de buclesSigue leyendo ««La hora de San Valentín para el corazón» en Kalisz, una marcha nórdica especial»
Archivo de categoría: Salud
Le carrera virtual de las «Guerrières»
Organizada por la asociación Alésienne para el apoyo a las personas con cáncer, realizada virtualmente durante la semana del 10 al 18 de abril, reúne a más de 1.650 deportistas. Saint Privat des Vieux, Alès, Francia La asociación diseñó dos rutas de 5 y 10 km, para correr, caminar o en marcha nórdica, en elSigue leyendo «Le carrera virtual de las «Guerrières»»
La subvención benéfica de South West Water ayuda a que un grupo de marcha nórdica despegue nuevamente contra el cáncer
Las personas con cáncer se han visto particularmente afectadas por la pandemia de coronavirus; los tratamientos se han retrasado y no han podido ver a familiares y amigos en busca de apoyo. La organización Axminster & Lyme Cancer Support ha recibido nuevos fondos de la fundación South West Water, lo que le permite relanzar su grupoSigue leyendo «La subvención benéfica de South West Water ayuda a que un grupo de marcha nórdica despegue nuevamente contra el cáncer»
La marcha nórdica supervisada por su instructor y entrenador cualificado, mejora la capacidad aeróbica y la fuerza muscular en la obesidad
Top en endocrinología: capacidad aeróbica en obesidad, investigación en diabetes tipo 2 Fuente estudio: Muollo V y col. Nutr Metab Cardiovasc Dis . 2020; doi: 10.1016 / j.numecd.2020.12.012. En este estudio los adultos con sobrepeso u obesidad habían mejorado la capacidad aeróbica y la fuerza muscular después de 6 meses de marcha nórdica supervisada por un instructor y mantuvieron lasSigue leyendo «La marcha nórdica supervisada por su instructor y entrenador cualificado, mejora la capacidad aeróbica y la fuerza muscular en la obesidad»
Nordic Walking GO! - Marcha nórdica en Zaragoza. Caminar y adelgazar con Camina & GO. Noticias Nordic Walking GO news. 